I går skete der det samme, som dengang jeg fandt ud af at min mand var mig utro og vi skulle skilles. Dengang måtte jeg ned og ligge på min venindes gulv, imens jeg hyperventilerede, græd og gik i fuldstændig panik over situationen, hvilket min krop stadig husker. I går skete det på jobbet. Den samme reaktion i kroppen. Et angstanfald. Men denne gang føltes det voldsommere. Jeg fik kramper i kroppen og har huller i hukommelsen i dag. Og så er jeg træt og føler mig udmattet og forvirret.  Så hvorfor skete det? Jeg har i en længere periode været presset ud i nogle svære situationer på jobbet, som jeg har håndteret så godt jeg kunne, med den hjælp...

Jeg VED når jeg har gang i noget godt og noget rigtigt for mig selv. Helt sikkert. Eller… helt sikkert den ene dag og så ikke helt så sikkert den næste! HVAD er det, der gør det SÅ svært bare at træffe et valg og så “go with the flow”? Jeg er ved at være godt træt af min egen ambivalens, når det kommer til valgene jeg tager i mit liv. Jeg ved efterhånden godt, hvad der er rigtigt og forkert for mig og burde egentlig bare følge mine ideer. Men men men… dette er lettere sagt end gjort! Det vil sige, at på en god dag er det super let at føle mig sikker i mine valg. Jeg er...

Kender du det, hvor en anden person siger eller gør noget, som du får lyst til at efterligne? Hvor du får lyst til at tilbringe mere tid sammen med den person for at finde ud af, hvad den person mere har at byde på? Måske for at lære disse egenskaber selv, eller måske bare for at være sammen med det menneske i længere tid, fordi det er spændende og rart. Det er jo ikke noget nyt, at livet handler om relationer og at det er vigtigt for os. Men det, som især er blevet tydeligt for mig er, at al den forandring, som jeg oplever i mig selv, sker i relationen til andre. Jeg oplever ofte, at jeg glemmer tid...

Friheden handler om mit arbejde med mig selv, hvor jeg er kommet tættere på at kende mig selv, end jeg nogensinde har været. Det har været, og er stadig, en hård rutchetur, men bestemt en op- og nedtur som er al umagen værd. Det som jeg især har fået ud af mit forløb hos min coach, mine behandlinger hos Thea, min beslutning om at blive vegetar, samt afholdenhed fra alkohol er, at det alt sammen har gjort det muligt at mærke mig selv og se alting i et nyt perspektiv. Et perspektiv på livet, som jeg nu kan se er et resultat af min barndom og det samfund jeg er vokset op i, med regler og normer, som jeg har...

Hvorfor er det så svært at være ærlig over for sig selv? Jeg har altid været meget ærlig og sagt højt, hvad jeg tænkte. Men når det kommer til at være ærlig overfor mig selv omkring, hvad jeg har lyst til og hvad jeg har brug for, så oplever jeg ofte en masse “støj” i form at følelser og normer. Normerne for hvad jeg tror, jeg bør føle og hvordan jeg tror, jeg bør reagere i forskellige situationer. Dette afhænger jo af, hvordan jeg ser på tingene, hvilket har ændret sig meget på det seneste igennem mit coaching-forløb. Coachingen har lært mig at være ærlig over for mig selv og om, hvor vigtigt det er. For som man siger: “med...