Det her er et svært emne at skrive om.  Fordi det fylder mere, end jeg har lyst til at det gør. Men tillid er en naturlig del af at være i relation til andre mennesker, hvorfor jeg ofte bliver testet på dette punkt.  Det kommer nok ikke som nogen overraskelse, at det gør ondt når tilliden bliver brudt. Især når den bliver brudt på den måde jeg har oplevet den, med utroskab. Det er HELT klart den værste form for tillidsbrud. Og at finde tilbage til før dette, er vist ikke muligt. Jeg kommer aldrig til at have den samme form for tillid til andre mennesker (og det de siger) som før. På godt og ondt.  Jeg har lært at...

I går skete der det samme, som dengang jeg fandt ud af at min mand var mig utro og vi skulle skilles. Dengang måtte jeg ned og ligge på min venindes gulv, imens jeg hyperventilerede, græd og gik i fuldstændig panik over situationen, hvilket min krop stadig husker. I går skete det på jobbet. Den samme reaktion i kroppen. Et angstanfald. Men denne gang føltes det voldsommere. Jeg fik kramper i kroppen og har huller i hukommelsen i dag. Og så er jeg træt og føler mig udmattet og forvirret.  Så hvorfor skete det? Jeg har i en længere periode været presset ud i nogle svære situationer på jobbet, som jeg har håndteret så godt jeg kunne, med den hjælp...

Friheden handler om mit arbejde med mig selv, hvor jeg er kommet tættere på at kende mig selv, end jeg nogensinde har været. Det har været, og er stadig, en hård rutchetur, men bestemt en op- og nedtur som er al umagen værd. Det som jeg især har fået ud af mit forløb hos min coach, mine behandlinger hos Thea, min beslutning om at blive vegetar, samt afholdenhed fra alkohol er, at det alt sammen har gjort det muligt at mærke mig selv og se alting i et nyt perspektiv. Et perspektiv på livet, som jeg nu kan se er et resultat af min barndom og det samfund jeg er vokset op i, med regler og normer, som jeg har...

I det kendte gruk af Piet Hein, har katten virkelig fat i noget vigtigt: Lille kat, lille kat, lille kat på vejen. Hvis er du, hvis er du? Jeg er sgu min egen! Jeg har i tiden efter skilsmissen, og efter jeg er flyttet i min egen lejlighed, forsøgt at leve efter reglen om, at der ingen regler er. Når jeg tænker over det, så findes der jo kun de regler jeg selv laver. Og så er det op til mig selv, hvilke regler jeg vælger at leve efter. Ifølge Brené Brown er nøglen til frihed, at tilhøre sig selv. Det betyder, at vi ikke behøver at tilhøre en bestemt gruppe af mennesker eller en bestemt boks. Jeg begynder at...

  Har du prøvet at være 100% optaget af noget? Hvor du ikke lægger mærke til, at der går timer med det du fordyber dig i? Så ved du måske, hvor magisk fordybelse kan føles og hvor godt det er at kunne fordybe sig i noget. Alt det jeg skriver om her på bloggen, er noget jeg forinden har fordybet mig i. Hver gang jeg fordyber mig, så nyder jeg at bruge tiden på at lære og nørde så meget i emnet, at dagene ligesom flyver afsted. Hver gang jeg dykker ned og fordyber mig, så bruger jeg også en masse energi på at mærke efter, hvad min egen holdning er. Derved lærer jeg også mig selv bedre at kende....